primorer-knippen-sten-1

Hebes

Hitta recept här ››

- 80 års erfarenhet med framtiden i fokus!

Vårprimörer

Hebes

primorer-knippen-sten-2

Mycket har hänt sedan 1939 då Örkelljunga-bröderna
Herman och Nils Nilsson började köra frukt & grönt
från odlare i Ängelholm till kunder i Göteborg.

Grundtanken är dock densamma – att erbjuda
produkter av hög kvalitet till riktigt bra priser.

primorer-knippen-sten-3

Vår målsättning är att vara den ledande, aktiva
leverantören av frukt & grönt i Västsverige.

Vi skapar mervärden för dig och dina kunder
genom ett aktivt marknadsarbete, brett sortiment,
vass prisbild och hög servicegrad.

Er lokala partner på Frukt & Grönt
Familjeföretag i tredje generationen med anor från 1939

.

Odlat i närheten

Gallenas-narodlade-gronsaker

Obesprutade grönsaker med mer smak och arom odlas av Anette & Peter på Gällenäs i Brålanda. De är en av våra odlare i närheten. 

Delat & skuret

Fruktshakers, delade meloner och annan handskuren frukt- och grönt från vår egen livsmedelssäkra produktion.

Krav & EKO …..

Ekologiskt

Ekologiskt odlade produkter ger biologisk mångfald, en renare miljö och bättre hälsa, både för dig själv och de som odlar.

Hebe support

exotiskt_to

Supportgruppens viktigaste uppgift är att öka din lönsamhet på frukt & grönt. Detta har vi utvecklat i mer än 20 år. ….. ……  . …. ……

Egen import..

Egen direktimport

Att agera utan mellanhänder innebär positiva effekter på kvalitet, sortiments-bredd, prisbild, miljö och val av varumärken.

Vår Historia

Vår Historia

Alltihop började på Heden 1939, då bröderna Herman och Nils Nilsson började köra frukt & grönt från odlarna i Ängelholm. ….. …. ….

aktuellt

Vårdagjämning 20/3 – hejdå vinter!

Onsdagen den 20 mars är det vårdagjämning – dygnet då dag och natt, precis som vid höstdagjämningen påstås vara lika långa. Nu blir dagarna längre och ljusare och vårkänslorna smyger sig på. Nu börjar vi också längta efter lite lättare mat, t.ex. primörer som nu dyker upp en efter en allteftersom de är skördeklara.

Kolla in våra recept med primörer

Våffeldagen 25/3

Förr kallades denna dag – som var en helgdag – för Vårfrudagen efter titeln Vår Fru för jungfru Maria. I Sverige har vårfrudagen i folkmun omformats till våffeldagen, vilket gett upphov till seden att äta våfflor denna dag.Våffeldagen firas alltid 25 mars, trots att det svenskkyrkliga kyrkoårets helgdag flyttats till närliggande söndag. Passa på att frossa på våfflor med färska bär, lite nyttigare varianter gjorda på banan eller matiga spenatvåfflor.

Kolla in våra recept på våfflor

Påskmat

När man säger påskmat tänker nog de flesta på ägg och godis men en påskbuffé innehåller ju så mycket mer än det… Efterhand har fisk, i form av lax, sill, böckling och Janssons Frestelse, och kött såsom t.ex. lamm byggt på vår traditionella påskbuffé. Påskbuffén påminner faktiskt mycket om det traditionella smörgåsbord som vi äter till jul, dock med lite ”lättare” rätter. Vårprimörer som inte har säsong vid jul lyfts fram, t.ex. sparris, rädisor och annat knippegrönt. Avslutningsvis bjuds det på något sött, gärna innehållande marsipan.

Kolla in våra recept till Påsk

Ramadan och Eid al Fitr

Ramadan infaller den nionde månaden i den muslimska kalendern och håller på en månad då den avslutas med en stor fest som varar i 3 dagar, Eid al Fitr. I år (2024) startar den på kvällen den 10 mars och avslutas 8 april. Ingredienser inom frukt & grönt som används flitigt under denna månad är bl.a färska och torkade aprikoser, färska dadlar, granatäpplen, färska och torkade fikon, bladpersilja, aubergine, squash, spetspaprika, vitlök, chili, bönor, mynta, koriander och spenat.

Kolla in våra recept till Ramadan

Följ oss på Instagram!


Följ oss på Facebook!

.

Vår receptbank

Vill du få in mer frukt & grönt i din vardag eller vet du inte hur du ska tillaga den där udda grönsaken du hittade i butiken?

shakshuka sivripaprika ägg och fetaost