Energibars med dadlar och nötter


  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Betyg: 0
You:
Rate this recipe!
Ingredienser
Portioner: st
Instruktioner
  1. Rosta mandlarna i en stekpanna.
  2. Mixa mandlarna i en mixer. Tillsätt cashewnötterna och mixa lite lätt. Man vill ha större bitar av cashewnötterna. Häll de i en skål.
  3. Kärna ur dadlarna.
  4. Smält kokosoljan.
  5. Lägg dadlarna i mixern ihop med kokosoljan, kakao och vaniljpulver. Mixa till en deg.
  6. Lägg ner degen i nötterna och blanda.
  7. Lägg degen i en form med bakplåtspapper. Fördela degen i formen. Toppa med lite hackade nötter. Låt vila i kylskåpet tills den stelnat men minst 1 tim. Skär den i bitar.